Вы когда-нибудь слышали от людей, что вы не такой, каким вы себя видите.

Кажется, что вы толстый, а все говорят- хватит худеть!
Кажется, что мало работаете, а все удивляются - как ты ещё не выгорел!
Кажется, что нужно больше заботиться о детях, а все кричат - хватит баловать!

Вы думаете - со мной что-то не так?

Нет, с вами все в порядке! Просто вы смотрите на мир как будто из кривого зеркала. Эти искажения - не реальность, а ваши защитные механизмы, давние комплексы, непроработанные травмы. Они делают «кривым» наше восприятие – себя, окружающих, всего мира. В итоге мы действуем, реагируем и строим отношения, наступая на «старые грабли». Это приводит к тем же самым трудностям и боли.

На арт-терапевтической встрече мы вместе заглянем в ваше личное "Кривое Зеркало", дадим возможность этим искажениям проявиться и измениться.

Вы увидите:
* Как зеркало искажает ваше привычное поведение?
* Как влияет на ваши отношения с миром и людьми?
* Как мешает вам быть по-настоящему собой?

Давайте вместе изменим ваше отражение и создадим обычное «прямое» зеркало. :-)

🎨 «Антистресс палитра. От тревоги к спокойствию»
Устали от бесконечной череды дел и тревожных мыслей?Хочется выдохнуть и услышать, наконец, тишину внутри себя?
Приглашаем вас на особенную арт-встречу, где кисти и краски станут вашими проводниками от беспокойства к гармонии.
🖌️ Что вас ждет:
- Осознание тревоги, работа с образом.
- Мягкая, расслабляющая техника рисования спокойствия.
- Работа с цветом и образом для снижения уровня тревоги.
- Свободное творчество в уютной атмосфере без критики и оценок.
Все материалы предоставляются.
Позвольте себе паузу. Погружаться в арт-терапию можно даже, если вы никогда не держали в руках кисть☺️